笋干的功效与作用通常有祛痰化瘀、润喉等。
笋干是一种低脂肪和高膳食纤维的食品，有开胃、预防便秘的作用。
经常吃竹笋有助于治疗咽喉炎和预防因喉咙干燥引起的咳嗽，笋干富含植物蛋白质和维生素，有助于增强人体免疫力，提高抗病能力。
对乳腺癌和消化道癌有预防作用，建议女性可以多食用。
笋干的功效与作用
Simone
发布于 2024-11-14 17:17:26
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