运动可能会上火。在运动过后会出现大量排汗的情况，促进身体的血液循环，并且也可以燃烧心脏的脂肪，从而起到减肥的作用，在运动的时候，如果气候比较干燥并且不注重补水，可能会引起上火的情况。
所以在运动的时候应循序渐进，尽量不要过于剧烈，而且还应补充足够的水分，一般可以减少上火的情况。
运动会不会上火
Simone
发布于 2024-11-13 10:46:43
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