针对孕期体质较差的现象可以通过饮食生活方面的调理有效改善，建议患者多吃动物肝脏、瘦肉、黑枣、木耳等进补的食物。也可以多吃鸡蛋、牛奶等优质高蛋白食品，补充蛋白质。
孕妇可以根据身体情况适当运动，比如进行散步、瑜伽等运动，有助于增强体质。
怀孕期间体质差怎么办
Simone
发布于 2024-10-11 07:22:30
604 阅读
Simone
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