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皮肤干燥起皮怎么办

皮肤干燥起皮怎么办

皮肤干燥起皮,可以先外用保湿润肤霜,平时需要进行日常生活调理来改善干燥。如果干燥起皮特别严重,上述措施不能缓解,应警惕寻常型银屑病、鱼鳞病等疾病可能,须及时就医诊治。

一、外用保湿润肤霜

可以在皮肤上适当涂抹性质温和的保湿护肤产品,比如凡士林等保湿润肤霜。

二、日常生活调理

1、改善洗浴方式:应避免频繁洗浴,洗浴时避免水温过高,并且避免使用刺激性较强的洗浴产品,在洗完以后可以涂抹合适的护肤品,做好皮肤的补水保湿工作。

2、避免摩擦和搔抓皮肤:皮肤干燥可能会伴有瘙痒,但是摩擦和搔抓会加重瘙痒的症状,并有可能继发感染,或引起局部色素沉着或色素减退,所以应停止摩擦和搔抓。

3、调整饮食结构:多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如胡萝卜、菠菜、莴笋叶、苹果、梨等,以补充机体所需水分。另外,患者应避免摄入辛辣刺激及油腻的食物,比如肥肉、烧烤、麻辣烫等,以免加重皮肤干燥。

4、远离干燥环境:在寒冷干燥的冬季,皮脂腺分泌减少,皮脂膜变薄,皮肤的锁水和自我保护能力变差,皮肤干燥会更加明显,所以尽量待在相对湿润的环境中,调整室内温湿度,可以在一定程度上改善皮肤干燥。

三、医学干预

1、寻常型银屑病:患者可在医生的指导下外用糖皮质激素霜剂或软膏,比如0.5%-2.5%醋酸氢化可的松乳膏等,也可外用他扎罗汀凝胶等维A酸类药、卡泊三醇软膏等维生素D3衍生物、他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂;必要时,需口服甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊和阿维A胶囊进行系统治疗。

2、鱼鳞病:患者可在医生的指导下局部外用10%~20%尿素霜或40%~60%丙二醇溶液,以增加皮肤水合程度,也可外用他扎罗汀凝胶等维A酸外用制剂或钙泊三醇软膏等,改善角化,减少鳞屑,与糖皮质激素联用可增加疗效;如果是性连锁鱼鳞病,可外用10%胆固醇霜;如果病情严重,可口服维生素A或维A酸片等维A酸类药物。

3、其他:维生素A缺乏症、脂溢性皮炎等疾病,均可能导致皮肤干燥起皮,需遵医嘱治疗原发疾病。

需要提醒的是,如果皮肤干燥起皮的症状严重,建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊,配合医生进行体格检查、皮肤镜检查、病理检查等相关检查以明确病因,必要时采取外用药物治疗或口服药物治疗等。