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紫叶李的果子孕妇能吃吗

紫叶李的果子孕妇能吃吗

紫叶李的果子一般指的是紫叶李的果实,孕妇一般是可以吃紫叶李的,但是要注意适量。

紫叶李的果实味酸、涩,性平,具有敛肺、健脾、止泻等功效。在临床可以用于缓解肺虚咳嗽、久咳不愈、虚劳咳嗽等症状,同时对于肠炎、痢疾等疾病具有一定的辅助作用。但是因为紫叶李的果实味酸,会对胃肠造成刺激,如果过量食用可能会导致胃酸分泌过多,进而会出现反酸、腹痛等症状,所以不可以过量食用。孕妇在平时要注意健康饮食,保证营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,例如苹果、西红柿、黄瓜等,但是避免吃火锅、麻辣烫等辛辣油腻刺激的食物。

在日常生活中,孕妇需要定期去医院进行产检,同时要注意多休息,避免过度劳累,适当运动,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张。