Simone
去色斑最有效的方法是激光治疗，如果是雀斑，目前常用的治疗方法包括q开关的红宝石激光、翠绿色激光或者是点阵激光，都具有较好的疗效。
如果是黄褐斑，应该在病情稳定期进行激光治疗，以免激发色素的发展，可选择q开关大光斑低能量激光，同时建议口服维生素C、维生素E以及氨甲环酸，以保证良好的疗效。
激光在去除面部色斑的同时，还能够刺激胶原蛋白的再生，让皮肤变得更加有弹性，而且不会伤害到周围的皮肤，是一种比较安全的祛斑方法。
激光治疗期间以及治疗后，都需要做好防晒，无论是室内工作还是室外活动，都应提前涂抹防晒产品，以免加重色素的产生。并且多食用一些祛斑的食物，少用化妆品。
经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着，形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
