Simone
儿童的鼾症通常是由于扁桃体和腺样体肥大引起，可以做个睡眠监测，如果有缺氧和呼吸暂停，需要行扁桃体和腺样体切除，鼾症可以得到有效的改善。
在临床中打呼噜分为病理性现象和生理性现象，如果是病理性现象的话，一般都是由于炎症所引起的打呼噜，只需要对炎症进行针对性的治疗，那么打呼噜的现象会有效的缓解甚至消失。女孩在生活中如果出现打呼噜的症状需要积极治疗，需要在饮食上加以控制。
打呼噜情况严重的话，有可能会造成患者窒息，造成呼吸暂停，而且还有可能会引起高血压病，心绞痛，冠心病，糖尿病等一般情况下，晚上睡觉打呼噜多少对患者身体健康是有一定的影响的，建议大家一定要注意，积极配合医生治疗，缓解症状。
睡觉打鼾这种情况下可以适当的变换一下睡姿，比如说侧卧睡，能够有效的缓解打鼾的现象，另外也可以把头部抬高一些，能能够起到一个缓解的作用。
对于中枢性和混合性的打鼾，需佩戴呼吸机才能解决，同时还可以采取保守治疗，如减肥、俯卧睡眠等，改善打呼噜。
普通老百姓最常见的打呼噜原因是以阻塞性为主，其中以肥胖导致上呼吸道狭窄，引起呼吸不畅最为常见，此时治疗方案最主要是配合减肥治疗。
对于有明确的腺体增大的病人来说，可以在五官科把肿大的腺体给切除掉，这样能够明显的缓解打呼这个症状。
第五，睡前不要喝浓茶、咖啡、酒精等，因为容易造成神经兴奋，从而使睡眠质量变差，甚至打呼噜。
