预防白发的方法：
1、要多吃富含维生素以及微量元素的食物，如大豆、玉米、山药、西红柿等；
2、要经常性的按摩头皮，可以促进毛囊的血液循环，增强头皮中细胞的活性，来加速黑色素的分泌；
3、放松自己的心情，保证自身充足的睡眠。
怎么预防白发
Simone
发布于 2024-09-06 02:41:15
527 阅读
Simone
发布于 2024-09-06 02:41:15
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