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硒对癌症有作用吗?

硒对癌症有作用吗?

硒是一种微量元素,对人体有着重要的作用,可以预防癌症,因为缺硒容易患上一系列的癌症,除此以外对心脏疾病、白内障、心脑血管疾病、高血压等都有一定的预防作用,所以适当地补硒对人体是有益的,但是补无机硒或半有机硒效果并不明显,应补有机硒为好。