Simone
想要更容易受孕，可以通过计算排卵期、控制同房频率、控制饮食、放松心情、使用药物等方式。
1、计算排卵期
女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期内进行性生活，可以提高受孕的概率。因此，女性可以根据自身的排卵期，在排卵期内进行性生活。
2、控制同房频率
在日常生活中，夫妻双方要注意合理安排同房的频率，避免频率过高，以免降低精子的质量。此外，在同房后，女性也要注意休息，避免立即起身，可以适当地进行运动，如散步、慢跑等，有助于提高受孕的概率。
3、控制饮食
在备孕期间，双方应避免吸烟、喝酒，以免影响精子和卵子的质量。同时，女性也要避免吃辛辣刺激的食物，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，提高受孕的概率。
4、放松心情
在备孕期间，双方应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以多听舒缓的音乐进行改善，也可以通过户外散步的方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
5、使用药物
如果女性存在排卵障碍，可以在医生的指导下服用促进卵泡发育的药物，比如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，能够促进卵泡的生长和发育，从而提高受孕的概率。如果存在输卵管堵塞的情况，也可以及时到正规医院的妇科，通过宫腔镜联合腹腔镜手术进行治疗，能够达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过监测排卵、增加同房的频率等方式进行备孕。如果双方存在身体异常的情况，应及时到医院进行检查，以免影响受孕。
