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安化黑茶的功效是什么

安化黑茶的功效是什么

安化黑茶的功效主要包括补充营养、助消化以及降血脂等,有一定养生保健的作用。

1、补充营养:安化黑茶富含丰富的维生素、蛋白质、茶多酚及矿物质等营养成分,有比较高的营养价值,能补充身体所需的各种营养物质。

2、助消化:因为安化黑茶当中还含有咖啡因以及磷脂等成分,能够调节脂肪代谢,而且咖啡因还能刺激胃酸分泌,从而起到助消化的作用。

3、降血脂:因为咖啡因及磷脂具有调节脂肪代谢的作用,能够促进体内脂质的代谢,使血液粘稠度降低,起到辅助降血脂的功效。

除此之外,还有一定辅助减肥及延缓衰老等功效,但避免在晚上睡觉前饮用。