Simone
糖尿病的预防措施主要包括控制饮食、保持适度运动、定期进行体检等，可以降低糖尿病的发病率。
1、控制饮食
糖尿病属于一种比较常见的疾病，可能跟体内的血糖水平偏高有关，因此应严格的控制饮食，避免吃含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、曲奇饼干等，也应避免吃含盐量比较高的食物，比如咸菜、泡菜等。
2、保持适度运动
平时需要根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢，也能够增强人体的免疫能力。
3、定期进行体检
建议定期到医院体检，比如血糖监测、血脂检查等，如果能够做到早发现早治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。
除此之外，还需要改变不正确的生活习惯等。
如果出现了血糖水平偏高的情况，患者可以在医生的指导下合理使用具有降糖作用的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，从而使疾病得到缓解，以免引发严重的并发症。
