木瓜籽是可以吃的，木瓜籽对于人的消化系统有较强的抗菌作用和消炎作用，能够增强胃肠功能，抵抗肠道感染，促进食物的消化吸收，还可以帮助身体排出毒素，提高机体免疫力，对于保护肾脏、肝脏等也有一定帮助。
但是要控制好摄入量，吃多了则有可能会加重胃肠负担，不利于消化，木瓜本身营养价值很高，富含蛋白质和维生素C，具有平肝和胃、美容养颜、通乳、丰胸等多种功效。
木瓜籽能吃吗？
Simone
发布于 2024-08-20 05:07:41
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