干无花果可以通过煮粥喝,也可以通过炖汤的方式进行口服,多见于用干无花果和猪蹄炖汤,和排骨炖汤,对于人体的身体调养,都是有非常大的益处。在临床上干无花果可以很好的治疗相关疾病,特别是可以帮助人体来预防心脑血管疾病,对于降低血液中的胆固醇,改善血管内环境,帮助降低血压等等,都是有非常好的疗效。
干无花果还可以帮助减肥,特别是增加人体的脂肪代谢,促进人体废物的排出,对于减肥瘦身,配合运动饮食效果会更加的明显。中老年患者可以通过吃干无花果来达到维持肠道健康的目的,可以很好的辅助治疗腹泻、腹痛、肠炎、便秘,这些都可以。