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孕妇可以吃石榴吗

孕妇可以吃石榴吗

孕妇可以吃石榴。石榴含有丰富的维C,还有丰富的果酸,非常容易吸收,而且含有大量的水分,对孕期孕妇和胎儿的生长发育非常有好处。石榴与其他水果一样,都是孕期可以吃的。石榴含糖量比较少,不像西瓜含糖量过多,不宜多吃,甚至不推荐孕期吃。石榴孕期推荐吃,与草莓都是属于含糖量比较低的水果,但不宜多吃。