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抑郁症前兆

抑郁症前兆

以下情况预示着抑郁的发生,即所谓的前兆:

1、正常人,如工作、学习、生活都非常正常,但是有段时间逐渐开始出现心情不佳,甚至压抑,生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰,或工作时感觉十分疲劳,就要警惕抑郁的发生;

2、另外一些情况也可预示抑郁的出现,如过去食欲尚佳,现在食欲下降,出现心慌、气短,心悸等症状,或过去睡眠较好,现在睡眠较差。

一旦出现上述症状,时间超过2星期,即为抑郁的诊断。

如果还没达到2星期,需引起足够的重视,因为很有可能是抑郁症前兆。