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半乳糖对人体的作用?

半乳糖对人体的作用?

半乳糖,是一种糖类,通常来说,它包含了热量和蛋白质,如果人体能够吸收的话,可以增加能量。

而特殊的半乳糖则以D-半乳糖苷的形式存在于脑和神经组织中,也就是说,人体吸收了半乳糖后,就能快速地促进脑和神经的发育,所以它是一种很有用处的营养物质,尤其对婴儿来说,十分重要。