Simone
来月经通常可以吃布林，适量吃可起到补充营养的作用，不会对月经造成不良影响，如不会导致月经量增多、月经周期延长等，并且对身体健康有一定的好处，不必过于担心。
布林即黑布林，属于李子的一种，为一种营养价值较为丰富的水果，含有水分、维生素、果糖、膳食纤维，以及钙元素、磷元素等多种矿物质元素，并不具有刺激性。因此，来月经通常可以吃，适量吃可补充身体所需的多种营养，增强自身体质，并且有助于促进胃肠道蠕动，预防、缓解所出现的便秘现象。
女性在月经期间由于身体不适可能会出现食欲下降的情况，而布林酸甜可口，适量吃还有助于促进食欲。但不建议一次性吃太多布林，以免加重胃肠道负担，引发腹泻、腹痛、腹胀等不适症状。另外，建议女性在月经期间以清淡、温热的食物为主，避免进食辛辣、刺激、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。
经期还需注意保暖，避免受凉，以免加重腰酸、腹痛等不适症状。若存在痛经，也可遵医嘱服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物止痛。但若存在经血量异常、剧烈痛经等症状，则建议前往医院妇科就诊，完善B超、白带常规等检查，以明确是否由患有器质性疾病导致。
