根据你的这个提问来讲,去青春痘的简单方法,要注意以下几个方面:
1.洁面卸妆一定要干净,不要有化妆品的残留。
2.补水工作一定要到位,平时多喝水,皮肤也要多喝水,这样才会水油平衡。
3.饮食忌口,少吃辛辣油腻食品,多锻炼身体,加快身体新陈代谢。
4.防止污染 应常保持将头发梳在耳后和不留刘海的习惯,避免头发上的灰尘和油污刺激皮肤,诱发青春痘。
5.勤换洗枕套 保持枕巾,枕头套,每周甚至每天换洗的卫生习惯,防止细菌滋生,繁衍。
6.保证充足的睡眠,保持乐观的心情,不熬夜,不劳累。希望我的建议能帮助到您。