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新生儿晚上睡觉要开灯吗这样对孩子会有什么影响吗

新生儿晚上睡觉要开灯吗这样对孩子会有什么影响吗

夜间开灯睡觉,或在强烈的阳光下睡觉,就会使人体产生一种“光压力”,会影响人体正常代谢功能。

建议不要开灯,并且宝宝还没有固定的生物钟,晚上开灯,室内较亮,宝宝醒了后就会玩起来,白天累了就会睡,这样时间长了就会出现生物钟颠倒,晚上关灯也有利于生长激素的分泌,利于宝宝生长发育。