Simone
脸上长痘痘，首先考虑可能是由于脸上的油脂分泌过多，堵塞毛孔所引发的痘痘，在平时注意局部的卫生清洁，每天用温和的洗面奶清洁面部，尽量不要涂化妆品之类的东西，调整饮食结构，加强水分的摄入，方便排出体内的毒素。
避免使用过于油腻厚重的护肤品，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激、多脂、多糖的食物。脸颊长痘痘，这种情况考虑可能是痤疮。
皮肤发生痤疮的患者在日常生活当中应该注意用清水清洁局部，另外要禁止用手去挤压皮疹，在日常生活当中应该尽可能的避免食用一些辛辣刺激性的食物，比如说辣椒，酒，咖啡，浓茶等等，同时要控制脂肪和糖类食品的摄入，可以多吃新鲜的蔬菜，水果以及富含维生素的食物，如果患者有便秘的话，要尽量的纠正便秘，同时也应该结合药物来进行处理。
除此之外，痤疮和心理压力，情绪睡眠等因素也有关系，如女性月经不规律，有妇科方面的炎症反应，也要及时治疗。在日常生活中痤疮需要注意一些事项，应该通过以下几个方面进行相关的一些注意。
额头长痘往往也就是痤疮，一般导致这种现象的原因有很多，通常比较常见的是由青春期内分泌失调、雄性激素分泌过多、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎性反应等一定的原因。
额头上长痘痘可以见于多种原因引起，首先是由于体内的激素水平紊乱而导致的油脂分泌旺盛，特别是在青春期，激素水平容易出现紊乱，在精神紧张、熬夜、疲劳的时候，或者是吃过于油腻和辛辣刺激的食物的时候，也容易出现这种情况。
额头长痘在治疗方面，在保持患处皮肤清洁卫生，不用手挤压和抠挠的基础上，可以在医生指导下涂抹维A酸类，抗生素类软膏进行治疗，治疗效果还是不错的。
