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如何戒掉网瘾

如何戒掉网瘾

戒网瘾必须合理的规划自己的作息时间,重新定位自己的人生方向,不要将时间浪费在一些不切实际的事情上,没有人替自己生活,生活是自己打拼出来的,只有奋斗,努力,积极向上。

方法就是自己可以去多做些户外的活动,爬爬山,散散步,让自己忙碌起来,想想都美好。