夏天来了,天气热的我们可能饭都吃不下,这个时候汤就是必不可少的饭桌佳品了。
那么,在这个炎热的夏天到底喝什么汤比较好呢?
1、 绿豆汤在夏天喝是非常好的。
我们都知道绿豆有降火败火的神奇功效,夏天多喝绿豆汤能够起到生津利尿、降火散热的功效。尤其是将绿豆汤放进冰箱之后拿出来喝的话效果会更好哦。
2、 银耳莲子汤在夏天喝也是极好的。
银耳和莲子本身就是去火散火的好东西,这两样东西做成的汤就更有美容养颜的功效,还能够安定心神,补充身体所必须的蛋白质和维生素,是夏天必备的汤羹之一哦。
3、 花生百合豆沙汤也是很不错的。
大家都知道花生和豆沙都有很好的补血功效,尤其夏天比较容易出现贫血的现象,喝一杯花生百合豆沙汤时能很好的起到补血的作用的。
而百合又具有美容养颜的功效,这三样东西搭配在一起就是每一位爱美女性所必不可少的夏季美容佳品了。
夏天可能会热得吃不下饭,但是一定不能不喝一碗汤,所以夏季喝什么汤,就成为一门必修课了。