Simone
概述 口臭是使很多人备受困扰的问题。
每当和人交流时，总是提醒自己与别人保持距离，生怕其他人闻到味道引起尴尬。我教教大家几招解决口臭问题。
口气臭怎么办 第一：各类口香糖。
各类口香糖能够在最短时间内最直接的解决口臭问题。
其中传统的口香糖还有利于清除口腔内，尤其是牙齿缝隙内的残留食物，从而起到保护牙齿的作用。
口香糖的最大缺点在于含糖量高，不适合血糖高的人群，而且口香糖的保持时间短。
第二：口气清新喷雾。口气清新喷雾同样可以短时间的清除口气，使口气保持清新。
口臭比较严重的人可以在包包里随身携带一瓶喷雾，每隔几个小时就去洗手间处理一下，长效保持口腔清新。
第三：彻底刷牙、刷舌苔。
很多口臭问题是由于口腔清洁做的不好，口腔内有残余物，残余物分解发酵造成的。较厚的舌苔也会造成口腔细菌滋生，产生口臭。
每天一定要彻底清洁牙齿，按照正确的刷牙方法，将牙齿缝隙清洁干净，必要时可以使用牙线清洁齿缝。
同时不要忽略舌苔的清洁，用软刷毛的牙刷清洁舌苔。
