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健身房学拳靠谱吗

健身房学拳靠谱吗

如果想学习打拳,却又不知道应该去什么地方学,是健身房还是专业的训练场所?

那么第一点就是要确定自己的目标,学习打拳是为了什么?为了强身健体?为了打比赛?还是为了日常的防身?确定了这几点,就好办了。如果是为了强身健体,这种情况下其实去哪里学都是一样的,因为你不需要出成绩,不需要系统专业的训练,只是为了提高身体素质,这样一来只要你做了运动就都可以对身体素质有一定的提高。不过如果是为了防身,在这里大家要注意的是对于防身最重要的一点是你时时刻刻都要有良好的防范意识,从而尽量避免开危险的发生,这一点比你练什么,去哪里练,都要重要。

如果是为了以后打比赛而学,那么就必须要有一个专业的训练环境,这一点显然健身房是不能为你提供的,那么这个时候就要去专业的俱乐部,或者有条件的话也可以去体院省队等地方,这些地方可以为你提供系统,专业,有针对性的训练,要想比赛出成绩,科学而专业的训练是最重要的。

(本章是重点,参考依据)

一般情况下,健身房的搏击教练员分为两种,一种是专业运动员(包括体制内运动员和体制外运动员)退役以后跟健身房合作教课的,另一种是本来并没有过搏击训练经历,只是在某某健身学院培训出来的,至于是否有体院省队等地方的国家级体育教练员(如翟寿涛,张根学这种国家级教练员)退休后去健身房任教,本人目前还没有见过,也许有,但这种情况可谓是万里挑一,甚至亿里挑一,所以暂时不考虑在内。

(本章是重点,参考依据)

先说退役的搏击运动员在健身房教课这种情况。如何分辨一个搏击教练员的水平和实力,对于初学者来说是很困难的,因为初学者没有对于技术的分辨能力,那么这个时候,最直观的就是看这个教练员的证书。在去学之前,一定要问清楚这名教练员曾经的来历,如果这个教练员曾经是体制内运动员,那么衡量他水平的证书是二级运动员证书,一级运动员证书,运动健将证书。多数情况下,健身房的搏击教练员里,二级运动员已是凤毛麟角,更不用说运动健将了。其实这种情况下,去学也是可以的,不过就是健身房的搏击课通常情况下是以私教课为主的,一节私教课的价钱起码要好几百,所以性价比上来讲并不划算。

如果这名健身房的搏击教练员是体制外的,那么就要看他有没有打过搏击比赛(如武林风,昆仑决,还有一些其他赛事,当然小型业余赛事也可以,至少打过比赛就说明他其实是有一定水平的),能不能拿出他比赛的视频,他比赛的成绩如何。还有一点就是看他培养出过多少学员,他的学员水平怎样,成绩如何。

如果一名健身房的搏击教练员符合我刚才说的那几点,就说明他是有一定水平的,在不考虑性价比的情况下是可以跟他学的。

靠不靠谱不知道 就知道他们也不少挣

我们开武馆的都被挤压了 教的好不重要 教练正规也不重要 有人被骗 而且骗得高兴 最重要 如果一个人一直吃屎 他不会知道肉好吃 如果他先吃的肉 就不会吃屎了 所以靠不靠谱不重要 练武 更多看的是运气