如何养老？

去康养中心

根据条件各取上策。

抱团养老

想在生活能自理时几个朋友朋友抱团养老，比如租住在一起或一个单元，一栋楼。等失能了，去养老院挺好的。都是独生子女，孩子们没时间也能能力照顾好我们。

各人情况不同。

前段时间看了一篇文章，觉得很值得我们国家借鉴。分享给大家：

时间银行

我忘记是哪个国家，由他们政府建立并监督成立了一个时间银行。无论年龄大小，只要参与了政府分配的义工，都有政府进行登记入册。

根据个人的义务付出时间，在需要的时候，向政府提出支出，只要不超出你储存的时间都是免费的。而且政府会根据你的情况，提供相应的服务人员来满足你的需求。

这个做法我认为非常值得去借鉴。理由有以下几个方面：

一、激励更多工作轻松，和退休后身体还健壮的人，在闲暇时帮助有需要的人。

二、相应的促进了邻里之间的和谐关系。受帮助的人不必心怀歉疚，而帮助他人的人，也心甘情愿。

三、解决了家庭成员因为照顾家人（不一定是老人，比如：意外事故造成住院的陪护等），而耽误自己的工作。

四、彰显社会的稳定与大爱。

当然，具体的机制，需要国家去完善落实。我提出这个问题的主要意思，就是把这个时间银行的做法告诉大家，如果认为好的，希望大家顶起来我的这个思路，让我们的社会更美好、让我们的国家更和谐。[祈祷][祈祷][祈祷]

受我国计划生育政策的影响，独生子女家庭还是比较多的。那么作为独生子女家庭，其养老困难就是，子女无法兼顾尽孝、工作与生活。

让老人独自在家生活，作为儿女的总是不放心，老人也会产生很大的寂寞感。尤其是对需要照顾的老人来说，将是更加困难的事情。

因此，独生子女家庭今后的养老问题应该从攒钱开始，有足够的经济能力老人可以选择入住养(敬)老院。有养老院的照顾，儿女也将更放心一些。

其次，拥有一个健康的身体，才是人生最大的财富。所以，独生子女家庭今后的养老问题还应该从锻炼身体开始，适量的运动，保持身心健康。

当然，拥有乐观的心态，保持心理健康，也将对身体有很大益处。同样，健康的饮食也同样重要。如今社会啥都不缺，应当合理地安排饮食才是。

没有什么办法，养老院，

在如何养老这个问题上与独生子女问题有关系但关系不大。即使多子女的家庭如子女不想伺奉老人，相互推脱也是枉然，更心烦。所以说养老问题要想处理的妥帖，最主要的还是社会养老制度的普遍完善。

我国社会的老龄化，更说明我国在社会福利、社会医疗制度较完善的结果，生活幸福人才能长寿是不争的事实。养老问题已不单是居家养老，咱们国家社会养老已逐渐展开和推进，由于大家都参加了社会养老保险，因此，可以预见，老有所养指日可待。