Simone
深海鱼油的主要作用是补充人体所需的营养物质，还具有辅助调节血脂、预防心脑血管疾病、促进大脑发育、辅助改善视力等作用。
1、补充人体所需的营养物质
深海鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进大脑的发育，改善神经系统功能，还可以促进视网膜的发育。此外，深海鱼油中还含有DHA，可以促进视网膜的发育，提高视力。
2、辅助调节血脂
深海鱼油中含有丰富的EPA和DHA，EPA可以促进血管内皮细胞的修复，有助于改善血液循环，防止血栓的形成，DHA可以促进大脑神经的发育，提高大脑的记忆力。因此，适当吃深海鱼油，可以辅助调节血脂，预防高血脂症。
3、预防心脑血管疾病
深海鱼油中含有丰富的二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，这两种物质可以抑制血小板的聚集，有助于预防心脑血管疾病。
4、促进大脑发育
深海鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸、DHA等营养成分，不饱和脂肪酸是大脑神经发育所需的营养物质，适当吃深海鱼油，可以促进大脑发育，提高智力。
5、辅助改善视力
深海鱼油中还含有维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以改善视力。
但需要注意的是，深海鱼油需要在医生的指导下服用，避免盲目自行服用，以免引起不良反应，损害身体健康。如果服用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
