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深海鱼油的副作用

深海鱼油的副作用

深海鱼油是一种从深海鱼类动物体内提炼出的不饱和脂肪成分,人体健康需要不饱和脂肪酸成分来维持。

深海鱼油不适合肝病患者、海鲜过敏患者、躁郁症患者、抑郁症患者和糖尿病患者服用,部分患者在食用后可能会出现恶心、胃灼热、口臭和流鼻血的症状,患者尽量在安全范围内服用。

深海鱼油的副作用

1、出现便稀的症状,便稀的症状副作用比较常见,一般会在服用后的2~3天得到改善,如果没有改善,便稀也没有更严重,可以继续服用。但要注意观察便稀是否严重,有严重变化时及时就医。

2、出现恶心和胃灼热的情况,或是会在偶尔出现恶心干呕的症状,属于服用深海鱼油的副作用。

3、导致口臭,一般口臭的症状较轻,且在患者停药之后就会好转,若患者的症状比较严重,则需要到医院进行治疗。

4、可能导致流鼻血,一般1~2次的轻微流鼻血的症状不需要处理,但如果出血的症状比较严重,需要立即停止服用,同时到医院进行检查。

服用深海鱼油的注意事项

1、深海鱼油可能会有影响血液凝块的能力,患者在需要进行手术,或是在怀孕哺乳期时,尽量不要使用,或是在医生的指导下服用。

2、适量服用深海鱼油能够起到保护心血管、保持血液流畅和对抗炎症的作用,但需要注意服用的剂量,过多的服用会导致血液不易凝结,一定程度上增加出血的风险。