老人是需要补钙的，大多数的老人都存在缺钙的症状，严重的还可能会出现骨质疏松。
这主要是由于随着年龄的增长，老年人的运动量会下降，所以会导致骨质的流失。
应该要积极的进行补钙，避免出现骨质疏松，适当的吃一些补钙的药物，另外还可以多吃一些补钙的食物，可以多晒太阳。
老年人需要补钙吗？
Simone
发布于 2024-06-22 01:21:23
580 阅读
Simone
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