女人胸部按摩的方法主要有以下几种:
1、抖动法,抖动法可以预防胸部下垂,主要是通过不断锻炼悬韧带达到目的。做法是先将手掌置于乳房根部,将乳房托起然后上下不断抖动。
2、揉捏法,这个方法主要是将大拇指外展余四指并拢,然后从乳房的根部向顶部顺时针方向边揉边捏。可以促进乳房局部的血液循环,减少乳房疾病例如乳房结节、乳房肿瘤发生的概率。
3、两个手分别拿两个刷子,将刷子的刷面紧贴乳房,以轻柔的手法以乳头为中心开始旋转式的按摩乳房。也可以促进乳房的血液循环,但是在刷之前可给予精油润滑,刷后在用毛巾热敷效果更佳。