Simone
目前丰胸的方法主要有物理方法、药物方法和食物方法三种。
物理方法如假体填充，一旦假体失效后，就会出现硬块或空心化，胸部反而比原来更瘪，甚至危及健康。
所以用药物或食物来丰胸相对安全稳重，吃出丰满美胸的理念逐步成为了主流。那么，吃的可以丰胸的产品有哪些呢？
1、激素类药物
服用激素类药物主要针对体内雌激素分泌不足的女性，如苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇等，通过增加雌激素刺激乳房脂肪的堆积，使乳房增大。
这种方法适合已婚已育的女性，年轻女孩不宜。因为这些药物可能会发胖，甚至致癌，而且停药后，胸部又回缩。
所以用激素药物来丰胸，应在专业医生指导下进行。
2、中成药
很多中药都有助于丰胸，如当归、人参、枸杞、熟地黄等，能生津补血滋阴补益，促进丰胸。
所以选购由上述中药配制的中成药来吃可以丰胸。
由于药品管理部门对药品做出新的划分，这些产品往往被归为保健品，实际上还是中成药。服用中成药丰胸相对比较安全，即使因个体差异而丰胸不成，也不会有太严重的不良后果。
3、饮食
通过饮食丰胸是最安全的方法，用食物的营养素促进乳房发育，不仅可以丰胸，还能美容健身。
有助于丰胸的营养素包括卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E、β胡萝卜素等。
市面上有很多功能性食品，如早餐粉、功能佐料、零食等，还有专业配比的牛奶、豆浆，都是营养搭配比较科学的产品。
此外，用吃的方法来丰胸，不仅要选对产品，还要选准时间。
月经前三天和月经后第10天起的后三天，是丰胸的最佳时机。
因为这几天卵巢的动情激素分泌比较均匀，如果在这段时间配合吃丰胸的中成药和专业饮食产品，能达到事半功倍的丰胸效果。
