甲流感是指甲型H1N1流感,可以通过注意个人卫生、保持空气流通、戴口罩、接种疫苗等方式来进行预防。
1、注意个人卫生:建议在日常生活中要注意勤洗手,在外出回家之后也建议将随身的物品进行消毒,在打喷嚏、咳嗽之后,也要注意清洗双手。
2、保持空气流通:要注意保持室内的空气流通,建议每天进行3次通风,并且每次开窗通风30分钟左右,有助于减少室内空气中的病毒数量。
3、戴口罩:在甲型H1N1流感高发的时候,在外出的时候或者在人员密集的地方,一定要注意戴好口罩,有助于降低飞沫传播的几率。
4、注射疫苗:如果对疫苗成分不过敏,也没有其他禁忌,建议及时接种疫苗,并且在接种后要注意针孔周围的干燥,避免经常触碰针孔。
除此之外,还要注意避免与甲型H1N1流感患者接触、少去人员密集的地方,注意饮食、作息规律,适当运动等。如果出现咳嗽、鼻塞、流涕、发热、腹泻等症状,建议及时到医院进行血常规、核酸检测等检查,确诊后需要及时遵医嘱使用扎那米韦吸入粉雾剂、磷酸奥司他韦干混悬剂等药物进行治疗。