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经络不通如何打通

经络不通如何打通

中医认为,经络主要为人体的气血运行提供通路,可以联系脏腑、体表及全身各部位,气血瘀滞、循环受阻时则导致经络不通。

当经络不通时可以应用按摩、针灸、中药调理等方法打通经络,恢复四肢、五脏的气血运行,使人体正常运转得以恢复,但是需要一定的疗程。

1、按摩:中医认为推拿按摩可以有效达到舒筋活络、改善气血运行的作用,可以在专业推拿按摩师或中医医生的帮助下,通过按摩的方式打通经络、缓解经络不通导致的肌肉酸痛,使气血通畅;

2、针灸:针灸是疏通经络的有效方法,可以通过不同形式的灸法,如艾灸、点刺、扣刺等促进血运通畅,有效的缓解瘀血阻滞的情况,在一定程度上对经络有疏通作用;

3、中药调理:中药调理也有一定疏通经络的作用,一般要按照疗程坚持服药才有效果。可以服用活血化瘀的中药,如红花、桃仁等,有促进血行通畅的作用。

筋脉缺乏气血津液的濡养也会造成经络不通,可以选择补益气血的中药,如当归、党参、黄芪等,以滋养经络,改善气血不足。这些中药都可以改善经络不通的情况,应用中药进行调理时,最好在医生的建议下进行。