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三阴交穴位

三阴交穴位

位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

三阴交有益血活血、清肠摄血的功效,是治疗妇科病、男科病、血证以及肝、脾、肾相关疾病的常用穴位,尤其对妇科病症有良好的治疗效果。

临床常用于治疗腹胀、腹泻、消化不良、心悸、失眠、高血压水肿、遗精、阳痿、遗尿、早泄、月经失调、痛经、带下病、疝气、湿疹等病症。

本穴位常用中医治疗方法有按摩、艾灸及刮痧。

治疗月经不调(配关元穴)。

按摩手法以拇指指腹按揉穴位3~5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部出现酸胀感为度。

治疗闭经(配足三里穴、肾俞穴)。

采用艾条悬灸穴位5~10分钟,以局部有温热舒服的感觉为度。

治疗荨麻疹(配血海穴、曲池穴)。

方法为用刮痧板自上而下刮拭,以局部皮肤发红、出现痧点为度。