导语:老人拐杖选用标准有哪些?
拐杖是行走不便的老年人的好帮手,有了拐杖老人行走起来更安稳,那么老人拐杖选用标准具体有哪些呢?下面就由小编为您介绍老人拐杖选用标准。
中国的拐杖历史源远流长。
《山海经》载:“夸父弃杖为林。”《礼记》载:“孔日蚤作,负手曳杖,逍遥于门。”可见2000多年前中国已经有使用手杖的文字记载。
拐杖是一种辅助行走的简单器械,充当老年人行走时的“第三条腿”,帮助老年人稳定身体。
很多的老年人晚年的时候行动不是很方便,有时候平衡能力很差的,那么选择一个合理的科学的拐杖就是老年人必须的事情了,拐杖是许多老年人行走时离不开的好帮手。
但是很多的老年人不会选拐杖,选择的拐杖不适合自己,结果会给自己的日常生活和行动带来很大的困扰,下面就跟随小编一起来看看老人拐杖选用标准吧。
老人拐杖选用标准
1、长度适宜
适宜的长度,老人握持起来才不至于因过矮而感到弯腰吃力;也不会因过高而感到顶得手臂酸麻,老人握起来不舒服。
判断的标准就是:穿平底鞋站于平地,两手自然下垂,取立正姿势,然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离,这个尺寸就是拐杖的理想长度。
2、手柄宽度
古时手杖顶端做成龙头形状,并非仅仅是一种权利的象征。它均匀而圆滑的操持感,让老人握起来,会感觉到非常的舒服——既有饱满厚实的感觉,又省事不费力。
拐杖的把手握起来要舒服,要保证老人随时能用上力,患有关节炎或中风的老人,更要在医生的指导下,制作专用的把手。
3、底端防滑
这一点很重要,因为后期老人使用久了就会产生依赖感,如果它防滑不可靠,就极易出现意外。
根据老人的身体状况,可以调整为两角、三角或四角的有力支撑结构。
现在也有三足或四足的,加强防滑作用,有的还结合了一个折叠小凳子。
一般是老人和残疾人使用。
4、材质
拐杖的种类和制作取材形形色色,其中以竹、木制为最多。中国人喜欢用竹杖,它轻巧而富于弹性。其他拐杖有藤、紫檀、红木、黄杨、降龙木、牛角、牙、骨、金属等。
手杖的材质易选用既轻盈又有厚实感,还要防潮、防开裂的才好。一般要选择结实、耐用、不易变形的木制拐杖,尽量不要用金属拐杖。
除了以上内容,下面小编继续为您介绍老人拐杖选用标准。
5、重量
拐杖的重量以250克到350克为好,表面不要太光滑,握在手中应具有舒适、安全的感觉。
金属拐杖一般重量都比较重,不仅妨碍老人使用,还会影响老人的安全。
如果是给年纪较大的老人,不要选底部带滑轮的,重量大不说,还易使老人摔倒。
老人哪种情况要用拐杖
老人我们一般用三支腿来表示,拐杖当然就成了老人的第三支腿了,尽管有些老人不喜欢拐杖,但有了以下三种情况之一的,最好还是赶紧拄上。
1、老人在行动时,如果感觉自己身体平衡性不好,需要借助支撑物才能保持身体平衡,就应该使用拐杖;
2、视力不佳的老人,也应该使用拐杖,帮助避让行动途中的障碍及危险;
3、经过检查,患有严重骨质疏松症的老年人,比较容易摔跤,也建议使用拐杖,以防摔倒受伤。
老年专家认为,老年人其实不必惧怕对拐杖产生依赖性。就像在患病期间使用拐杖辅助行动的人,痊愈后,自然就不必继续用了。
甚至有的老年人在经常使用拐杖后,发现它还可以提供诸多方便,很可能激发行动欲望,反而有助于多活动腿脚,保持身体健康。
对待拐杖,老年朋友要持一个“慎”字:
1、不太老迈、行动自如者,尽量不用拐杖。
经常会发现有的老人还很健康,手里也“神气十足”地拎起拐杖了。
为什么叫“拎”呢?
因为他并不完全需要,但是他有一根,拿在手里,就有一种“不用白不用”的心理。
这一有可了不得,可能带来两点不利:
第一点不利源自心理:有了拐杖就有了依赖。
渐渐地,生命的能动性就差了,老迈反而迅速到来。
第二点不利来自生理:我认识一位老人,75岁以前没有拄过拐杖,有一次自己在马路上被自行车撞了一下,右腿开始不适。
女儿就为他买了拐杖。
于是,他把重心全倚在拐杖上,背渐渐驼向拄拐杖的一边,很快成了弯腰弓背的老人。
深山里的长寿老人,由于常年锻炼,年老也很少有拄拐杖的。
其实,拄拐杖的学问和用药一样,都贵在一个“慎”字。能不拄就不拄;能不吃或少吃药,就不吃或少吃,方为上策。
2、拐杖的质量一定要好,使用中要防裂。
拐杖是用手支配的,切忌用身体其它部位支撑。
拐杖的质量令人堪忧。因此,要多问多挑,要选不易受潮不易裂的那种。
了解了老人拐杖选用标准以及使用拐杖的相关内容,小编提醒您拐杖作为老年人的第三只脚在选用的时候要多加注意。