Simone
小腹疼痛时,可以用热毛巾或者热水袋敷在腹部,同时要注意作息时间,不能熬夜,还要注意个人卫生。
要保持心情愉快,避免让小腹疼痛感加重,如果疼痛特别严重,就需要进行药物治疗,但是药物治疗可能会带来一些副作用,所以不能依靠药物来进行治疗。
许多人常常会有小腹疼痛的症状,特别是女性,这大多是由于月经期间痛经所致,因为腹部离子宫很近,所以如果经常出现腹部疼痛,就很有可能是得了妇科疾病,所以一定要引起注意。
常常小腹疼痛,会导致身体虚弱,四肢乏力,很影响日常生活,那么小腹痛怎么办?
一、小腹痛的药物治疗方法
小腹有疼痛症状时,可以通过药物治疗,也可以通过前列腺素合成酶抑制剂或者是避孕药,但是在用药期间,通常会有副作用,不能经常用药来缓解疼痛。
二、小腹痛的日常护理
1.热敷包扎
肚子疼时,可以用热敷的方式来缓解肚子疼痛,也能让腹部的血液得到有效的循环。
可在有疼痛感时,可使用热毛巾敷腹部,或热水袋直接敷于腹部。
不过最好是隔开一层衣服,还可以用暖宝宝,这也是一种比较方便的方法。
病人在外面除了热敷,也要多喝热水,这样能让腹部暖和。
2.精神护理
女性在来例假的时候,会有痛经的症状,这会导致女性心情烦躁,特别容易生气,还可能会有抑郁的情况出现,而且这些不良的情绪,会使小腹疼痛的情况更加严重。
因此,女性在日常生活中一定要注重心理护理,感到特别烦躁时,可听一些舒缓的音乐,转移自己的注意力,还应该保持充足的睡眠,这样可以有效地改善小腹疼的情况。
3.周期保健
有些女性在月经来潮前,都会有小腹疼的症状,所以来例假时,一定要做好卫生护理。
首先要养成良好的卫生习惯,每隔两个小时就要换一次卫生巾,而且在经期,一定不能进行性生活,否则会感染细菌,导致妇科疾病的发生。
另外还要养成良好的生活作息,保证充足的睡眠,不能熬夜。
