您的位置首页百科问答 孕妇能吃蚕蛹吗 Simone 发布于 2024-05-23 17:54:08 576 阅读 孕妇是可以吃蚕蛹的,蚕蛹含有丰富的蛋白质和矿物质,身体软弱、缺乏营养的人群以及孕妇都是可以吃的;蚕蛹还可以降低血脂中的胆固醇,平时三高的人群也可以吃。在怀孕期间,饮食习惯上要多吃新鲜的水果、蔬菜,多喝水,特别是含维生素和蛋白质丰富的食物;在孕早期要禁食生冷、寒凉、辛辣、刺激性食物。平时要保持阴部卫生清洁,适当的休息,养成良好的生活习惯,按时睡眠不熬夜,避免劳累受凉。在孕早期和孕晚期要禁止性生活,避免导致流产、早产的情况发生。