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智灵通dha怎么样,孕妇能吃吗

智灵通dha怎么样,孕妇能吃吗

智灵通dha这个有很多好处,孕妇是可以吃的,在孕早期服用较好。

dha是多种营养素,里面含有维生素,矿物质,微量元素,叶酸等。dha又叫脑黄金,可以促进胎儿的神经系统发育对智力发育较好,并且也可促进胎儿的视力的发育。

在怀孕后,女性不光要吃dha,还要多吃一些其有营养的食物,包括肉类,鱼虾,新鲜的蔬菜,水果,都需要补充。