Simone
肾结石能吃的水果，第一个应该多吃含有柠檬酸的水果，肾结石患者应该多吃水果，摄入水果中的柠檬酸，这样可以竞争钙离子，减少不溶性的草酸钙的沉积。吃不了柠檬柠檬的水果，也可以把它榨成汁，兑少许的柠檬，兑少许的蜂蜜，温水喝下就行。
还有就是蔬菜和水果中有大量的维生素B1和维生素C，因为它们在体内最后的代谢产物是碱性的，尿酸在碱性的尿液中也容易溶解，同时也有利于治疗。
富含维生素B1的水果，有橘子、红枣、香蕉、西瓜、苹果、西红柿，富含维生素C的水果有猕猴桃、橙子、柠檬。
另外可以吃一些含水分较多的水果，像西瓜、梨这些含水分也多，同时还有糖类，可以利于排尿。平时饮食，平时喝水可以喝小苏打水，因为小苏打水是碱性的，有帮助于尿酸的溶解。
另外一定要适当的运动。
