不想睡可以通过一般治疗进行治疗。
出现了这种情况后，可以适当的喝些蜂蜜水，也可以喝杯热牛奶，能够更好的促进睡眠。
在平时生活中一定要保持良好的睡眠习惯，要避免长时间的熬夜，以免对身体健康造成不利影响。
另外，也需要多根据自身的实际情况进行体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
不想睡怎么办
Simone
发布于 2024-05-05 10:19:23
586 阅读
Simone
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