Simone
国内常用的助眠药物主要有非苯二氮䓬类受体激动剂、苯二氮䓬类受体激动剂、抗抑郁药物等，这三种助眠类药物相对来说非苯二氮䓬类受体激动剂的镇静安眠药物副作用较小。
1、非苯二氮䓬类药物：常见有右佐匹克隆片、佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等，属于新型镇静催眠药物。一般对患者的睡眠结构影响不大，仅有镇静作用，而少有肌肉、抗惊厥等作用，患者服用后可能会出现出汗、口干、视物模糊、乏力困倦等副作用，出现的概率较小。通常推荐使用最低剂量，起效较快，临睡前服用，半衰期短且无药物依赖性，部分患者服药后有可能产生短期的记忆损伤、幻觉、协调障碍等。
2、苯二氮䓬类药物：如阿普唑仑片、艾司唑仑片等，其潜在的依赖性、次日残留的镇静作用较强。这类药物起效时间相对来说慢一点，半衰期也比较长，会有轻微的肌肉松弛作用，第二天醒来会有宿醉样感觉，可在一定程度上影响第二天的日常工作。
3、抗抑郁药：常见如米氮平片、盐酸曲唑酮片等，此类药物适合一些经常性失眠、焦虑，或者其他因精神障碍睡不着的患者，药效比较强，服用后可能会导致思维迟缓、意志活动减退等。
需要提醒的是，由于存在个体差异，并不存在绝对的副作用小，这些药物都是经过国家批准上市的，遵医嘱规范用药的情况下，其副作用均在人体承受范围内，建议在医生指导下选择适合自己病情的药物。
