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西洋参和枸杞泡水喝的功效

西洋参和枸杞泡水喝的功效

西洋参,别名花旗参,性凉,味甘、微苦,西洋参中主要成分为人参皂苷。

枸杞,含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等成分,枸杞的食用价值以及药用价值都非常的高。

那么西洋参搭配枸杞泡水有什么功效呢?接下来就给大家介绍一下西洋参和枸杞泡水喝的功效。

西洋参和枸杞泡水喝的功效

1、提高免疫力

因为枸杞富含枸杞多糖,能够提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力,进而提高免疫力与抗病能力,还能抑制肿瘤生长和细胞突变。

西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,进而起到提高机体免疫力的作用。

因此,西洋参和枸杞泡水喝有提高免疫力的功效。

2、预防心脑血管疾病

枸杞中提取出的甲醇、丙酮、乙酸乙酯等有降压作用,另外枸杞能够降低血液中的胆固醇,软化血管,防止动脉粥样硬化。

西洋参可以调节血压,调节体内胰岛素的分泌,增强人体心肌抗氧化的能力,加强心肌收缩能力,抑制血小板凝聚,抗动脉粥样硬化并促进红血球生长。

因此,西洋参和枸杞泡水喝有预防心脑血管疾病的功效。

3、缓解疲劳

中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血,对人体保健起着重要作用。

枸杞对消除人体疲劳有着很好的作用,而西洋参而能够安定身心,恢复疲劳,镇静以及增强记忆力。

因此,西洋参和枸杞泡水喝有缓解疲劳的功效。

以上即是对西洋参和枸杞泡水喝的功效的介绍,西洋参和枸杞的药用价值非常更好,西洋参和枸杞泡水喝可以起到提高免疫力、预防心脑血管疾病、缓解疲劳等功效。

希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。