Simone
因为大蒜来说，它本身所含的营养成分也比较多。比如说大蒜，它具有杀菌消炎的作用。对于细菌和病毒有一定的杀灭作用，所以可能预防感冒，病毒等相关的东西。
另外，大蒜有一定的防癌作用，它能够加快人体的过氧化物，从而对于防治癌细胞有一定的作用。
大蒜对于一些心脑血管疾病也有很好的作用，它能够降低血脂和血液的黏稠度而起到预防心脑血管疾病的作用，而且大蒜本身中含有的一些物质还能够促进人体毛发的生长，包括加强免疫力。但是大蒜也不适合所有的人都服用，脾胃虚弱的人来说不能服用。
另外，吃得过多，对于眼睛也会有影响，而且容易会造成腹泻。所以大蒜适当的吃对人体是好的，但是不能过量。
