怀孕是从末次月经第一天开始计算,整个孕期约为280天即40周。因排卵日多在下次月经前14天,故实际妊娠持续时间约为266天,但妊娠期限期的个体差异较大。
WHO规定妊娠满37-42周以前,即259-293天为足月分娩。
计算孕龄常用的方法是妊娠日历盘,根据末次月经日期可得到孕龄。
但临床上常常遇到末次月经日期无法确定、月经失调或哺乳期月经未恢复而受孕的妇女,需要医生帮助估计孕龄。
估计孕龄的方法如下所示:
1、早孕反应出现的时间,相当于孕6周;
2、子宫大小,早孕期妇科检查的子宫大小有助于判断,中晚期根据不同孕期子宫底高度进行推算;
3、胎动初感的时间,相当于孕18周;
4、闻及胎心的时间,胎心听诊器闻及相当于孕18-20周,而用多普勒听诊器于孕10周可能听到胎心;
5、超声检查是目前应用最多的方法,早孕期根据测定的胚囊大小、胚芽头臀径进行估计。
怀孕期间,建议孕妇注意及时补充营养,保持心情愉悦,不要过度劳累,按时进行产检。