Simone
肠胃不好也会影响到正常的营养吸收，对于个人的健康会产生影响，所以不少懂得养生的人总是会选择喝养胃汤，比如萝卜羊肉汤、胡椒猪肚汤、菌菇牛肉汤、山药猪骨汤都是比较常见的，内部所含有的营养物质，能够发挥养胃的效果，同时还能够驱寒。
肠胃不好同样会影响到个人健康，所以平时一定不可以忽视肠胃的保养。
以往大部分的人在保养的时候都会选择养胃汤的方式，不仅可以达到养胃的效果，更加具有美味的特色，让人欲罢不能。
特别是在广州也是比较常见的，但是养胃汤有哪些呢？
一、萝卜羊肉汤
萝卜羊肉汤具有温胃的效果，羊肉本身就能够健脾养胃，而且制作的方法也比较简单。
需要准备好适量的羊肉，白萝卜，还有适量的调味品，清洗好羊肉，白萝卜之后直接放在水里面烧开，最终再放入白萝卜，等到白萝卜差不多熬煮之后，就需要加入适量的调味品，即可能够有效达到温补肠胃的作用。
二、胡椒猪肚汤
猪肚也同样可以达到养胃的效果，胡椒具有散寒的作用，因此就能够调理胃寒的症状，制作胡椒猪肚汤，需要准备好猪肚，还有白胡椒，先将猪肚用开水洗干净，然后等到水烧开之后，直接放入猪肚即可，最后再放入白胡椒熬煮两个小时左右，放入适量的食盐调味即可出锅。
三、菌菇牛肉汤
菌菇牛肉汤也具有养胃的作用，准备菌菇和牛肉，并且清洗干净，放在一边待用，在锅里面加入适量的开水之后熬煮，等到水煮开可以放入牛肉和菌，有的人喜欢在这道汤中加入豆腐，最后再按照个人的口味加入调味品，如此简单的菌菇牛肉汤就已经制作完毕，能够达到调理肠胃的作用。
四、山药猪骨汤
中医认为山药可发挥养胃益肾的作用，适合肠胃虚弱患者，山药猪骨汤首先先准备好猪脊骨和山药，然后准备枸杞，香叶，生姜以及桂皮等等，当然也可以放上一些玉米，按照平时常规的熬汤方法即可，最终不仅拥有美味的效果，而且还能够拥有丰富的营养，能够快速的呵护人体的健康。
