Simone
中老年人和儿童是缺钙最多的人群。
所以这类人应及时补充钙质,预防骨质疏松。
骨质疏松会导致骨脆病,或者关节疼痛等,补钙的药物也很多,我今天要介绍的三合钙咀嚼片,主要是孕妇,儿童,中老年人都可以用。
1、效力怎么样
三合钙咀嚼片其实是一种补钙剂,三合钙咀咀嚼片可以有效预防钙缺乏症,甚至对骨质疏松、手足抽搐症的治疗,甚至治疗儿童骨质疏松症,都有良好的效果,如今的实验证明,三合钙咀咀片对佝偻病、手足抽搐症的妇女,尤其适用于妊娠和哺乳期的妇女,以及补钙作用。
三合钙咀嚼片的主要成分是乳糖钙、葡萄糖酸钙、碳酸氢钙,辅助成分是蔗糖、甘露醇、氯化钠、香精、硬脂酸镁,属于复方制剂。
含三合钙咀嚼片于口中,有丝丝的甜味,并有些许香味哦,十分美味。
2、注意药物治疗
但是,药物之间会相互影响,所以我们不能随意地将三合钙咀嚼片与其它药物混合服用。
第一第二,喝大量含酒精的饮料会抑制钙剂的吸收;
第三,维生素D、避孕药、雌激素等同时服用,会抑制钙的吸收。
如果有慢性肾功能不全、心功能不全、慢性腹泻或胃肠吸收不良的病人不能吃三合钙咀嚼片,也不能吃三合钙咀嚼片。
3、骨质疏松治疗
1、食疗
营养不良是导致骨质疏松的重要原因之
一,骨骼由钙、磷、蛋白质组成,各种元素必须保持在相对稳定的水平上,不论哪种元素过多或过少都会对骨骼造成影响。
所以,合理的膳食结构,保证骨质疏松患者有足够的蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素等,是预治骨质疏松的重要环节。
膳食结构合理:指各种营养物质在膳食中达到平衡,如蛋白质、糖、脂、维他命、无机盐、膳食纤维等,都要做到品种齐全、量适量、比例合理等。
2、锻炼疗法
骨质疏松的病人说,锻炼是必不可少的,适当的锻炼可以提高人体的抗病能力,提高身体的健康水平,对于骨质疏松的病人来说,锻炼是必然的,也是恐惧的,因为运动会导致骨折,女性锻炼会导致闭经等,但是骨质疏松需要通过锻炼来增加骨量,所以选择锻炼对骨质疏松患者非常重要。
体育活动的选择:跳舞、散步、慢跑、爬山、爬楼梯、踢球或玩球,这些运动都会给身体的骨骼带来压力,不容易引起骨折。
3、西方疗法
骨质疏松的药物有很多种,可以分为预防骨质流失的骨吸收抑制剂、骨形成促骨剂等,所以药物治疗是综合性治疗,在补钙的同时还可以补充其它制剂。
使骨骼的总重量增加。
补充钙质:是治疗骨质疏松的基础,首先应选择胃肠道刺激较小的钙剂,保证胃肠道的功能,建议在夜间补钙,以保持血钙水平稳定。
同时要补充其它营养物质:维生素D、磷、酸性介质、蛋白质等。
