Simone
对于18岁以上的成年人来说，目前的血压属于不正常情况。18岁以上的成年人，建议高压维持在90-139mmHg，低压维持在60-89mmHg。如果患者的高压达到142mmHg，已经超出血压正常值上限，所以属于高血压。
对于18岁以下的人，患者的血压应该用公式来进行计算，也就是高压的80加上年龄的2倍，低压应该等于高压的2/3，需要通过公式来判断患者目前血压是否正常。
当患者的高压在140mmHg-159mmHg之间，或者患者的低压在90mmHg-99mmHg之间，属于高血压1级，所以目前患者的血压处于高血压一级阶段。高血压一级也容易导致患者出现心、脑、肾、眼等靶器官的损伤，虽然并不像高血压3级，引起患者出现心、脑、肾、眼的损伤那么大，但是依然容易出现危险。
建议患者可以通过低盐、低脂饮食，也就是每天吃<6g的食盐，尽可能不去吃猪、牛、羊肉等情况，来帮助控制血压。另外，建议患者一定要改善生活方式，不吸烟，不饮酒，不熬夜，缓解压力，也可以有效地控制血压。
