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孕妇能吃小龙虾吗


    孕妇能吃小龙虾吗

孕妇在怀孕期间,如果身体不属于过敏体质,可以少量吃点小龙虾。

小龙虾含有丰富的蛋白质和各种矿物质等营养元素,营养价值丰富、味道鲜美,孕妇适量食用可以补充身体各种营养物质,有利于母婴身体健康。

但是小龙虾属于寒性食物,并且在烹制小龙虾的过程中,往往加入了一些过于辛辣的调料,所以孕妇需要少量食用,不可以一次吃太多,避免加重胃肠负担,影响消化功能。

孕妇在怀孕期间,如果吃太多寒性食物,也容易影响胎儿健康发育,有的甚至会引起宫缩,出现流产或者早产的情况,对母婴健康都不利,其次,如果孕妇平时属于过敏体质,需要注意尽量避免吃小龙虾或者海鲜类食物,避免出现过敏。