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太好色怎么办

太好色怎么办

太好色可以注意以下几点:

1、被子要轻薄,不要太热。

2、睡觉前用冷水冲洗局部或腰部。

3、睡觉的时候别胡思乱想,慢慢就睡着了。

4、多运动,让体力有适度的发泄。

5、不要看任何不良的电影。

6、晚餐少吃,尽量不要吃任何刺激性的食物,如大蒜、葡萄酒、胡椒、咖啡和浓茶。如果晚上吃得太多,欲望会更强,所谓‘饱暖思淫欲’。