Simone
嗓子疼鼻子呼吸灼热可能是急性扁桃体炎和急性鼻炎所引起。
急性扁桃体炎局部表现是嗓子痛、发热、咽干，有时会出现口臭、异物感，经常会觉得脖子有明显的压迫感。扁桃体同时也会出现增生、肥大，导致患者出现呼吸、吞咽困难，说话的时候有含糖音，含糊不清。全身反应会出现消化不良，食欲不振，没有力气，消瘦，头痛，低热等。
急性鼻炎主要症状包括鼻塞、鼻堵、不通气，同时伴有打喷嚏、流清鼻涕等类似过敏的相关症状，但是过敏性鼻炎最大的不同是会伴有全身症状，如全身乏力、食欲差、低热、肌肉酸痛等，出现上述症状应及时治疗。
急性扁桃体炎疗需要全身应用抗生素，首选静脉输头孢。
如果对头孢过敏或者在一周以内有过饮酒史要改为阿奇霉素，还可以口服抗病毒口服液等对症处理，必要时可以做雾化吸入。急性鼻炎治疗主要包括鼻腔局部喷药，如减充血剂，能够缓解鼻塞，同时口服消炎、抗过敏药物，还可以辅助用生理海水冲洗、湿润鼻腔，早期治疗尽量避免比较刺激的空气，如油烟、烟味刺激，也要避免粉尘大的环境。
建议患者定期开窗通风，保持室内空气清新，有明显咽痛甚至伴有发烧等全身症状，尽量避免吃过硬、过热饮食，注意避免进食酸性食物，包括酸奶、醋以及各种酸水果。
在饮食方面最好能够以流质食物为主，因为这种性质的食物能够减少吞咽的过程，避免加重咽喉部的疼痛感觉。
同时可以多食用新鲜的蔬菜、水果，选择偏凉性水分多且容易吸收的食物，因为这类食物更容易下咽，同时富含有多种维生素，有利于增强身体抵抗力。
